אגנוסטיקה היא שיטה להתרחבות מתודעת אגו לתודעת נשמה.

היא מאפשרת לנו להשתחרר מפרשנויות אוטומטיות,

לראות את הדברים בעיניים חדשות, ולהתחיל לבחור אחרת. 

​

​

תרגול אגנוסטיקה מביא לתובנות ופתרונות בטווח המיידי,

ולשלווה עמוקה בטווח הארוך.